特に子どもが乳幼児のころは育児につきっきりになるため、友達とのランチや美容院などの時間、夫婦のコミュニケーションの時間、そして睡眠時間も確保が難しくなります。
離乳食や幼児食などの食事面の困りごとも、園の栄養士の先生に頼ってみると園での取り組みを教えていただけます。
自分だけの意見を通そうとすると喧嘩に発展しやすいため、譲れるところは譲るという意識を持つとよいでしょう。
この場合は、問題を自分だけで抱えないように、育児に関係する相談窓口、児童相談所などを利用してみましょう。育児に対するアドバイスをもらえるため、参考になるでしょう。
「子育ての喜びや幸せ」を感じるのってこんなとき！現役パパ・ママに聞きました
など、他の人の子育てと比較してしまうと、自分の子育てを責めてしまったり、わが子の成長を不安に思ってしまったりする原因になります。
大阪や東京などの大都市でなくても、全国の自治体には津々浦々、地域支援センターが存在し、それぞれのルールで子育てに関する助言を与えてくれます。知り合いには相談しにくい問題も、かえって第三者の立場である地域支援センターであれば、言いやすいという状況もあるかもしれません。
山崎さんは、変えられないものを変えようと頑張りすぎずに「変えられることを考える」ことに意識を変えるようアドバイスしています。例えば、離乳食のときには洗いものを減らすために紙皿を使ったり、夜更かしせずに思い切って子どもと一緒に寝たり、夫に夜泣き対応をお願いしたりして、身の回りの環境を“少しだけ変える”ことで気持ちがラクになることがあるかもしれません。
子どもの送迎を両親にお願いしたり、上のきょうだいにお手伝いしてもらったりなど、協力体制を作ることもおすすめです。
パートナーに相談しても、「仕事で忙しいから」と相手にしてもらえなかったときは、不安やイライラの解消ができないままになることがあるでしょう。
「子どものため」という部分では一致しているため、柔軟に折り合いをつけて教育方針を決められるでしょう。
子どもが大きくなってくると、幼い頃と違いなんでも話してくれなくなり、何を考えているかわからないことで関わり方で悩むことはありませんか？
そうやって社会や自分に対して色んなことを感じながらも、当時はどこかで折り合いをつけ自分を納得させていたと思います。
ほかにも、「このままでは日々の家事をやりきれるかどうかわからない」という不安を抱えて、つらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。 子育て 悩み